Tillykke med graviditeten! Din graviditetstest er positiv.
Vi glæder os til at være en del af din rejse mod moderskabet. Her hos os tilbydes svangreomsorg ifa. 3 graviditetsundersøgelser:
- Undersøgelse: Gravidtetsuge 6-10
- Undersøgelse: Gravidtetsuge 25
- Undersøgelse: Gravidtetsuge 32
Vi anbefaler, at du bestiller tid til den første graviditetsundersøgelse, når du er mellem graviditetsuge 6 og 10. Beregning af termin her.
Formålet med graviditetsundersøgelserne er at følge graviditetens udvikling, sikre den gravides og barnets trivsel samt opdage eventuelle komplikationer så tidligt som muligt.
Ved undersøgelserne taler vi om dit generelle helbred, graviditetens forløb og eventuelle gener eller bekymringer. Der udfyldes svangre og vandre journal og der måles blandt andet blodtryk, vægt og urin, og der tages relevante blodprøver. Senere i graviditeten vurderes barnets vækst og hjertelyd.
Undersøgelserne giver også mulighed for rådgivning om kost, livsstil, motion, amning og andre forhold, der kan have betydning for graviditeten og den kommende familie
Anbefalede kosttilskud under graviditeten
Folsyre
Tag 400 mikrogram dagligt fra det tidspunkt, hvor du planlægger graviditet, og frem til udgangen af 12. graviditetsuge.
D-vitamin
Tag 10 mikrogram dagligt gennem hele graviditeten.
Jern
Tag 40-50 mg ferrojern dagligt fra 10. graviditetsuge og resten af graviditeten.
Kalk (calcium)
Det anbefales, at du dagligt indtager ca. ½ liter mælkeprodukter. Hvis dette ikke er muligt, bør du tage et kalktilskud på 500 mg dagligt gennem hele graviditeten.
For råd og information omkring graviditet, fødsel og barsel klik på dette link: